Assim que chega o frio nossa pele começa a sofrer com a temperatura e fica seca ao ponto de muitas vezes descamar ou rachar. E não tem jeito, todo outono e inverno é a mesma coisa.

Sabendo disso eu criei o meu ritual para hidratar a minha pele todos os dias, seja no frio ou no calor, de forma que as áreas mais ressecadas recebam a hidratação a mais que necessitam.
Cotovelos e calcanhares precisam de produtos específicos e mais consistentes do que outras áreas do corpo como barriga e bumbum. Por isso é importante dar maior atenção e cuidado na hora de hidratar a pele e não simplesmente aplicar um creme

Esse momento deve ser tratado com mais carinho e se possível, fazer dele um ritual. Faz bem pro corpo e pra alma. Pode acreditar.

Tirar uns minutinhos do dia só para se cuidar faz um bem inacreditável para o nosso bom humor e paz de espírito.

No vídeo de hoje mostro como eu criei esse momento para mim, e gravei todos os detalhes que começam no banho.

Vem conferir!

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