receitas sem glúten

12
Fev
2019

Volta às aulas – cardápio completo com lanches saudáveis

Volta às aulas – cardápio completo com lanches saudáveis

Está aberta a temporada escolar de 2019 e como em todos os anos, aqui em casa a regra é comida saudável em todas as…

21
Dez
2018

Receita para refrescar – sorvete natural de Pitaya

Receita para refrescar – sorvete natural de Pitaya

Nos últimos dias lá no Rio a sensação térmica chegou aos 50º e eu fiquei aqui em Barbacena agradecendo por ter saído de férias…

25
Nov
2018

Como temperar carne sem usar sal – Saúde!

Como temperar carne sem usar sal – Saúde!

Muitas pessoas precisam reduzir o consumo de sal, seja por recomendação médica ou por dieta e estética. E uma das coisas mais difíceis nesse…

28
Ago
2018

BOLO DE BANANA CASEIRO E SAUDÁVEL

BOLO DE BANANA CASEIRO E SAUDÁVEL

Comer é muito bom né?! Melhor ainda quando a comida é gostosa e saudável. Ai a gente pode comer sem culpa, sabendo que estamos…

27
Jul
2018

BOLO SALGADO SEM GLÚTEN

BOLO SALGADO SEM GLÚTEN

Olá, hoje vou te mostrar mais uma receita que amo fazer aqui para os lanches de casa e para o João levar para a…