Um dos fatores do ganho de peso é o comer inconsciente, ou seja, comer sem prestar atenção no próprio ato de se alimentar. Comer…
vale alimentação
04
Set
2016
Voltando pra academia – primeiro dia é fogo
Há quase dois anos pratico atividade física em casa por um aplicativo no celular e na esteira que temos. Porém, fazer exercícios em casa…
